Na nohách stojíme cely život, neustále se udržujeme v kondici. Bohužel se také přetěžujeme, dochází u nás k různým zraněním. Proto je důležité dbát na odpočinek a regeneraci svalů.

Přes 20 let se věnuji bojovým sportům - zápas, muay thai, MMA. Jsem trojnásobným mistrem republiky v zápase ve volném stylu, bojovník organizace Oktagon a soutěže Oktagon Underground.

Své zkušenosti jsem prohloubil kurzy a praxí a nyní se věnuji masážím a rehabilitaci.